مثل معظم النساء الحوامل، ربما كنتِ تتخيلين ما سيحدث لكِ أثناء المخاض والولادة. بالرغم من أنه لا توجد ولادة مثالية، إلا أنه من سبل جعلها تجربة إيجابية بالنسبة لكِ أن تطلبي حضور بعض الأشخاص معكِ لتلبية احتياجاتكِ البدنية والوجدانية والمعرفية. وقد يكون من بينهم زوجكِ وأمك وأقرب صديقاتكِ.

يمكنكِ أيضًا طلب أخصائية دعم ولادة لتكون معكِ ومع أسرتكِ. أخصائية دعم الولادة المدربة على مساعدة السيدات أثناء المخاض. إنها جزء من فريق ولادتكِ، معكِ ومع زوجكِ وأفراد عائلتكِ وطبيبكِ أو قابلتكِ وممرضتكِ.

ما الذي تفعله أخصائية دعم الولادة؟

تعمل أخصائية دعم الولادة الماهرة على تحقيق رغباتكِ الخاصة بالمخاض والولادة. فهي تفهم كل الجوانب البدنية والنفسية للمخاض ويمكنها أن تقدم لكِ المعلومات التي تحتاجين إليها أثناء المخاض. فهي تعرف أصول التغذية والراحة، وكذلك الأساليب التي يمكن أن تساعد في الحد من الألم والتعب أثناء المخاض. على سبيل المثال، يمكنها أن تقترح عليكِ وضعًا مختلفًا، أو تقدم لكِ تدليكًا، أو أسلوب استرخاء خاص مثل نمط التنفس.

معرفة حقائق عن أخصائية دعم الولادة

من المهم أن تعرفي أن أخصائية دعم الولادة ليست مقدمة رعاية طبية مدربة؛ حيث لا يمكنها إعطاؤك أدوية أو اتخاذ قرارات طبية لكِ. ولكنها جزء من فريق الولادة، ويمكنها أن توفر لكِ الاهتمام والرعاية الفردية اللذين تحتاجين إليهما أثناء المخاض والولادة. كما يمكنها أن تساعدكِ في الرضاعة الطبيعية بعد ولادة الطفل، ويمكنها زيارتكِ في منزلكِ بعد مغادرة المستشفى للاطمئنان عليكِ وعلى الطفل.

البحث عن أخصائية دعم الولادة المناسبة

ابدأي بحثكِ في بداية الثلث الأخير من الحمل لإعطاء نفسكِ الوقت الكافي. عندما تبحثين عن أخصائية دعم الولادة، اطرحي عليها الأسئلة التالية للمساعدة في تحديد ما إذا كانت مناسبة لكِ.

ما هو تدريبها وخبرتها في الولادة؟ (يجب أن تكون معتمدة من منظمة وطنية مثل أخصائيي دعم الولادة في أمريكا الشمالية (Doulas of North America)).

  • ما فلسفتها عن دعم الأمهات والآباء أثناء المخاض؟

  • ما نوع الأشياء التي ستقوم بها من أجلكِ أثناء المخاض؟

  • هل لها علاقة عمل إيجابية مع المستشفى الذي تنوين الولادة به؟

  • هل ستكون موجودة في يوم ولادتكِ المقرر؟

  • هل لها بديل إن لم تتمكن من حضور ولادتكِ؟

  • كم تبلغ أتعابها؟

لمزيدٍ من المعلومات عن أخصائية دعم الولادة أو للتعرف علة مكانها في منطقتكِ، تفضلي بزيارة الموقع الإلكتروني لأخصائيي دعم الولادة في أمريكا الشمالية