غذاء بديل لحليب متميز

نُشر هذا التعليق من قبل 0 عضو   عرض تعليقاتك

ملخص المادة

على الرغم من أنه ليس هناك بديل لبن الأم، فإن معظم الأطفال يتغذون من الرضاعة الصناعية في بعض الأوقات. بالنسبة لبعض السيدات، الإرضاع ليس مجرد إمكانية. إذا كنت تتبنين طفل، على سبيل المثال، أو إذا كنت لا أو لن تستطيعي الإرضاع نتيجة لسبب طبي أو أي سبب آخر، ستكوني بحاجة إلى معرفة المزيد عن الإرضاع الصناعي.

بالنسبة لبعض الأمهات، فإن الفترة المبدئية للإرضاع تكون متبوعة بإرضاع صناعي. إذا كنت ترضعين رضاعة طبيعية, انتظري حتى يصل طفلك إلى عمر 3 إلى 4 أسابيع قبل التكملة بالإرضاع الصناعي من أجل الحفاظ على مورد اللبن الخاص بك.

عند اللحظة التي تقدمين فيها لطفلك الزجاجة هي من أروع اللحظات التي تشعرين فيها بالقرب من طفلك والتعرف على بعضكما البعض. كما يمكن للأب وكذلك أي من أعضاء الأسرة القيام بعملية الإرضاع منذ البداية أو عندما تقررين التحويل. تأكدي من أن كل عملية إرضاع تنطوي على نفس القدر من القرب والمعانقة والهدهدة تماما كما لو أنك ترضعيه. ارفعي رأس طفلك لأعلى بزاوية مرفوعة قليلا وارفعي الزجاجة حتى لا يمتص الكثير من الهواء.

اختيار الرضاعة الصناعية الملائمة

ما القدر الذي يكفي؟

أشياء جيدة يتعين معرفتها

راقبي

الختبار الرضاعة الصناعية

يمكننا التأكيد على أن الرضاعة الصناعية قد تم تقديمها كي تلبي المتطلبات الغذائية لطفلك. تماما كالرضاعة الطبيعية، التي يتقولبوا فيها. إن أنواع اللبن الصناعي الرئيسية متشابهة. وإن لم يخبرك الممارس العام بشيء مغاير، اختاري أحد أنواع اللبن الصناعي الغني بالحديد. الرضاعة الصناعية تأتي في ثلاثة أشكال رئيسية

  الرضاعة الصناعية الجاهزة (أعلاها سعرا)

 تركيز سائل (أقلها سعرا)

 المسحوق (متوسطة السعر)

ليس غريبا أن تكون أكثر الأنواع التي تدخر الوقت والمجهود هي أعلاها سعرا. ولكن إذا تم خلطها جيدا، لن تختلف تماما. اقرأي التوجيهات بعناية كل مرة تقومين فيها بخلط اللبن الصناعي. قومي بخلطه بصورة صحيحة وفقا للتوجيهات المحددة. تجنبي عمل زجاجات في منتصف الليل عندما تكوني نائمة، أو في الأوقات التي تكوني فيها مشتتة.

الماء والرضاعة الصناعية

أنت لست بحاجة إلى ماء معبأ في زجاجات في تحضير الرضاعة الصناعية لطفلك إلا إذا كان هناك مشاكل في مصادر الماء لديك. راجعي الأمر مع طبيبك ومع شركة الماء المحلية لديك حول سلامة الماء إذا كان لديك أية استفسارات. العديد من شركات الماء تصدر إخطارا إذا كان الماء غير ملائم للأطفال أو السيدات الحوامل.

ما القدر الذي يكفي؟

يبدأ الأطفال حديثو الولادة بمعدة تستطيع استيعاب 1 إلى 2 ملعقة شاي (5 إلى 10 مليلتر)، ثم يزداد مقدار تحملها بعد مرور الأسبوع الأول من الولادة. من ثلاثين إلى 60 مليلتر (أونس أو اثنين) لكل وجبة يكون عادة كافيا في البداية. عند بلوغ طفلك شهرين، على سبيل المثال، سيكون بحاجة إلى 720 إلى 960 مليلتر (24 إلى 32 أونس) يوميا وحوالي ستة إلى سبع وجبات كل 24 ساعة.

إليك فكرة عامة حول كمية اللبن الصناعي التي يحتاجها طفلك وكم مرة يحتاج طفلك إلى الإرضاع:

Age	الكمية كل وجبة	تكرار الرضاعة
الطفل المولود حديثا	60 إلى 90 مليلتر (2 إلى 3 أونس)	كل 3 إلى 4 ساعات
شهر واحد	120 مليلتر (4 أونس)	كل 4 ساعات
شهرين	120 مليلتر (4 أونس)	6 إلى 7 وجبات كل 24 ساعة
أربعة شهور	120 إلى 180 مليلتر (4 إلى 6 أونس)	6 وجبات كل 24 ساعة
6ستة شهور	180 إلى 240 مليلتر (6 إلى 8 أونس)	5 وجبات كل 24 ساعة
عام واحد	480 إلى 720 مليلتر (16 إلى 24 أونس)	3 إلى 4 وجبات كل 24 ساعة

  قدمي 150 مليلتر من اللبن الصناعي لكل كيلو جرام من وزن الطفل (2 ½ أونس لكل رطل من وزن الطفل) كمقدار يومي.

  بعد الشهر الأول، يضيف الأطفال حولي 30 مليلتر (1 أونس) لكل وجبة كل شهر من حياته، بدء من القاعدة 90 إلى 120 مليلتر (3 إلى 4 أونس) لكل وجبة. تتوقف هذه الزيادة عند الوصول إلى 240 مليلتر (8 أونس) لكل وجبة.

هكذا فإن كمية اللبن الصناعي التي يحاجها طفلك تعتمد على عمره وزنه الحالي. في حين تختلف حاجات كل طفل وشهيته مع كل طفل, ومعظم الأطفال يتغيرون من يوم إلى يوم ومن شهر إلى شهر.طفلك يتم إطعامه كلما يكون بحاجة إلى ذلك، طالما أنك تعلمت كيف تكتشفين تلميحاته وتستجيبي لها بصورة ملائمة. تأكدي من أنك لا تقومي بصورة تلقائية بتقديم زجاجة في كل مرة يصيح فيها طفلك ولكن تعلمي أن تقرأي تصرفاته وتحديد ما إذا كان جائعا أو يريد أن يستحوذ على انتباهك. عندما يبلغ طفلك الشهر الثالث أو أقل من ذلك، ستكوني بحاجة إلى زجاجة أصغر، 120 مليلتر (4 أونس) كي ترضعي طفلك. وفي وقت لاحق، سوف تجدين أنك بحاجة إلى الزجاجات الأطول، 240 مليلتر (8 أونس).

اللبن الصناعي يتحرك بصورة أبطأ خلال المسار الهضمي عنه بالنسبة للبن الطبيعي، لذلك حاولي توقع أن يكون الوقت بين الوجبات أكثر قليلا (ثلاث إلى أربع ساعات) بينما يكون البراز أكبر حجما وأكثر جفافا عن هؤلاء الذي يرضعون رضاعة طبيعية.

تذكري كل طفل متميز وكل طفل سيختلف في مدى حاجته للبن من وجبة إلى الأخرى. لا تجبري طفلك على مزيد من الرضاعة ولا تتركيه يتلمظ شفتاه لفترة طويلة. الطفل الذي يقوم غالبا بإرجاع اللبن يمكن ربما يؤدي أفضل بالنسبة للطعام الأصغر حجما والأكثر تكرارا. اتبعي دليله.

أشياء جيدة يتعين معرفتها

لا تقلقي بدأ طفلك في فقد الوزن في الأيام القليلة الأولى بعد ولادته، بالرغم من أنه ما زال يقبل الرضاعة. لقد امتلأ بالماء ومزيد من الدهون للتحرك في مسار الولادة. من المحتمل أن يعود إلى وزنه عد الميلاد بعد الأسبوع الأول. بالطبع، راجعي الأمر مع زائر صحة الطفل أو الممارس العام إذا كانت لديك مشاكل.

يجب غسل جميع أدوات الرضاعة وتعقيمها، مثلا الزجاجات وغيرها من أدوات القياس أو الخلط. استخدمي ماء دافئ صابوني لغسل هذه الأدوات ولا تنسي شظفها جيدا. يمكن القيام بتعقيم الزجاجات/الحلمات في وحدة تعقيم تستخدم ماء بارد وأقراص تعقيم (تذكري اتباع تعليمات المصنع) أو في ماء يغلي لمدة ثلاث دقائق على الأقل.

احرصي على غسل اليدين بعناية قبل إعداد الرضاعة الصناعية. تأكدي من أن الأواني جميعها نظيفة للغاية. امسحي علبة الرضاعة الصناعية قبل الفتح.

يمكن الاحتفاظ بالرضاعة الصناعية التي يتم تجهيزها في الثلاجة لمدة 48 ساعة إذا لم يتم لمس الحلمة عن طريق طفلك. إذا حدث ذلك، تخلصي مما بقي بعد إطعامه.

أنت لست بحاجة إلى تسخين الرضعة الصناعية. على الرغم من القليل من الأطفال حديثي الولادة يحبون حقا الرضاعة الصناعية الباردة، فإن بعض الأطفال يكونوا أكثر خصوصيا من غيرهم. إياك وتسخين الرضعة الصناعية في الميكروويف. حرارة الميكروويف تسخن الرضعة الصناعية بصورة غير متساوية، مما يجعلها تبدو باردة بصورة خادعة في أماكن معينة ومن المحتمل أن تكون تحرق طفلك عندما يتعرض طفلك لقطعة ساخنة. ضعي الزجاجة تحت الماء الساخن لدقائق قليلة كي ترفعيها إلى درجة حرارة الغرفة.

جميع أنواع الرضاعة الصناعية متشابهة، ولكن استمري في استخدام واحدة إذا كنت تعمل تجدي مع طفلك. وفي بعض الحالات، يمكن أن يؤدي تغيير الرضاعة الصناعية إلى مشاكل قليلة في الجهاز الهضمي، على الرغم من أن ذلك ليس أمرا عاديا. تحدثي إلى زائر الصحة أو الممارس العام قبل تغيير الرضاعة الصناعية لطفلك.

جميع أنواع الرضعات الصناعية عبارة عن لبن أبقار يتم معالجته، فيما عدا تلك المصنعة من منتجات فول الصويا. إذا كانت أسرتك تعاني من حساسية كثيرة واخترت إرضاع طفلك صناعيا، ناقشي إمكانية استخدام الرضاعة الصناعية من منتجات فول الصويا مع طبيبك.

راقبي

  تخلصي من أي رضعة صناعية غير مستخدمة. فمن الممكن أن تؤثر على معدة الطفل الحساسة. أخلطي كمية أكثر قليلا مما تعود طفلك أن يأخذه في كل وجبة، إذا كان جائعا بصورة زائدة.

  طفلك بحاجة إلى حمله بقدر ما يحتاج إلى الإرضاع، لذلك لا تسنديه فقط بزجاجته. فمن الممكن أن يختنق بهذه الطريقة.

 إذا كانطفلك يبلل أقل من 6 حفاضات كل يوم، اتصلي بزائر الصحة أو الممارس العام على الفور. ربما يكون طفلك مصابا بالجفاف أو سوء التغذية.

  احرصي على تنظيف الرضعة الصناعية بعناية قبل فتحها لتجنب تلويثها.

  تأكدي من أن حجم فتحة الحلمة ملائم. فإذا كان كبيرا للغاية، فإن طفلك يتقيأ ويبدو منزعجا من تدفق اللبن بسرعة. إذا بدا الأمر وكأنه يمتص اللبن بصعوبة، يمكن أن تكون الفتحة صغيرة للغاية الحلمة صلبة بالنسبة له.

  تصدر الحلمات في أشكال عديدة. ليس هناك شيء أسمه الأفضل بالنسبة للأطفال. جربي نوعين كي تعرفي الأفضل بالنسبة لطفلك.

تحذيرات أخرى

  لا تستبدلي لبن الماعز بالبن الأم أو اللبن الصناعي. فالتوازن الغذائي يمكن أن يكون غير ملائم للأطفال على الرغم من أنه يبدو جيدا للأطفال الأكبر.

  اللبن المبخر يمكن أن يمثل الطعام الأول بالنسبة لك، ولكنه ليس أفضل ما لدينا كي نقدمه لك. إنه يحتوي على بروتين ومعادن ودهون غير متوازنة بالنسبة للإنسان. فهو عبارة عن لبن أبقار غير معالج في حين يضغط على شرنقة الطفل وكليتيه.

  لا يوصى بألبان الأبقار بأي شكل من الأشكال للأطفال أصغر من عام واحد. احرصي على لبن الأم أو اللبن الصناعي حتى بعد عيد ميلاده الأول.

  لا تضيفي العسل إلى أي من أي شيء. فهو يحتوي على جراثيم يمكن أن تتسبب في أمراض خطيرة في الأطفال دون العام الواحد.

  لا تخففي الرضعة الصناعية أو تضعفيها أكثر مما هو محدد في التعليمات. إذا كنت لا تستطيع تحمل تكاليف الرضاعة الصناعية التي يحتاجها طفلك اتصلي بزائر الصحة أو الممارس العام على الفور. حيث يستطيع أن يجعلك تحصلين على بطاقات للحصول على اللبن مجانا (أو baby اللبن إذا كانطفلك أقل من عام)، إذا كنت تحصلين على دعم للدخل. يمكنك الاتصال أيضا ويل فير فودز أدفيس، الخط (0800 056 2665) أو NHS الخط المباشر (0845 4647) لأية استفسارات تتعلق بالإرضاع.

عودة إلى أعلى الصفحة