من الصعب أن تري طفلك يعاني من آلام التسنين ولا تعرفين كيفية التخفف من آلامه ومعاناته. ولذلك نقدم لك فيما يلي بعض الاقتراحات لكي تجعلين طفلك ينعم بقسط من الراحة:

1. الفاكهة المبردة

يعتبر الموز المبرد وجبة خفيفة وصحية جدًا لتهدئة لثة أسنان طفلك أثناء التسنين. ولكي تتجنبي تعرض طفلك للإختناق، ضعي الفاكهة في شبكة طعام طفلك (Mesh Feeder)، وقدميها له لكي يلعقها أو يمتصها. و يمكنك تجربة أنواع أخرى من الفاكهة غير الموز في حالة استخدام شبكة الطعام Mesh Feeder))، مثل التفاح أو الفراولة أو المانجو المطهوة بالبخار أو الكمثرى الناضجة.

2. المنشفة المبللة

أغمري منشفة نظيفة في الماء، واعصريها حتى تصبح بالكاد مبللة، ثم ضعيها في الثلاجة. بمجرد أن تصبح باردة، قومي بطيها إلى طبقات صغيرة واعطيها لطفلك لكي يعضها. تحذير: لا تدعين طفلك بدون مراقبة، لأن ذلك قد يعرضه لخطر الاختناق.

3. الملعقة المعدنية

يعتبر المعدن البارد ملطفاً، لذلك أحضري ملعقة شاي عادية من درج مطبخك، وضعيها في الثلاجة وعندما تصبح باردة مرري ظهرها علي لثة طفلك.

4. عضاضة التسنين المبردة المصنوعة من مواد غير الجل

ضعي عضاضة التسنين المفضلة لطفلك في الثلاجة واتركيها تبرد قبل تقديمها لطفلك، وتأكدي من بقائها نظيفة. ليست من المهم أن تكون على شكل الحيوان أو الفاكهة المفضلة لطفلك بقدر ان تكون بإمكان طفلك الإمساك بها بسهولة.

5. مريلة الأطفال

أثناء عملية التسنين، يظهر الكثير من اللعاب الزائد. أحرصي علي حماية ملابس طفلك باستخدام مريلة الأطفال ولفافات الرقبة. حيث إنه من الأسهل مسح ذقن طفلك باستخدامها بدلاً من البحث عن منديل أو شاش. امسحي ذقن طفلك برفق وعلى مرات متباعدة حتي لا تتسببى فى ظهور أي طفح أو تهيج جلدي.