العمل كفريق! في الوقت الحاضر، من الطبيعي أن ينتهج الآباء نهجًا عمليًا بصورة أكبر في تربية الأطفال. ولكن هل جلست مع زوجكِ لمناقشة كيف سيعمل تقاسم المسؤوليات بالفعل؟ استغرقي بعض الوقت في الحديث عن أفكارك بشأن رعاية الطفل بشكل عام وتغذية وقت الليل وترتيبات النوم والعديد من التغييرات الأخرى التي ستحول تقريبًا نمط حياتكِ.

العمل ضمن فريق

يرغب الآباء غالبًا في الوقت الحاضر في تقاسم مسؤوليات تربية الأطفال بأكبر قدر ممكن. ولكن هل جلست مع زوجكِ بالفعل وناقشتما أفكارك حول الأمومة والأبوة وخطط تربية الأطفال وماذا يعني اعتبراكما والدين صالحين؟ هل تناقشتما حول أنك تقومين بنصف تغييرات الحفاض؟ هل من المتوقع أن يساعدك في إطعام الطفل؟ وماذا عن تقاسم السهر بالليل؟ في هذه المرحلة من الحمل، عندما يبدأ زوجكِ بالشعور على نحو أفضل وأكثر نشاطًا، فهذا هو الوقت المناسب لطرح موضوعات مثل هذه ووضع بعض خطط تربية الأطفال سويًا. اجلسا سويًا لمقارنة تطلعاتك للأشياء التي ستكون بمجرد ولادة الطفل. ضع بعض الخطط حول نوع الدعم الذي يمكنك توفيره لجعل حياته أسهل في هذه الأسابيع الأولى المهمة؛ واسألها عن أفكارها حول الأبوة ودورك كأب. أي اختلافات في الرأي - ومن المرجح أن يكون هناك بعض الاختلاف، على سبيل المثال ماذا„يعني” والدين صالحين بالنسبة لك –ويتعين تسوية الأمر عاجلاً وليس آجلاً. لذا لا تترك'الأمر حتى نهاية الحمل عندما ستشعر شريكتكِ بالتعب وربما تضيق ذرعًا.

التخطيط للمستقبل

استغلا الوقت الذي تكونان فيه معًا تتطلعان إلى وصول طفلكما'حاولا أن تتخيلا شكل الحياة اليومية التي تتوقون إليها مع هذه الإضافة الجديدة وناقشا خطط تربية الأطفال وكيفية مشاركة مسؤوليات الأسرة. الاعتياد على المساعدة في كل أعمال المنزل بصورة أكثر من الأول - فالقيام بالطهي والمشاركة في الأنواع الأخرى من الأعمال المنزلية –سيكون ذلك جزءًا من الأبوة. قد تعرض تولي بعض المهام التي تعتبرها هي أكثر إرهاقًا لها عن المعتاد (مثل التسوق الأسبوعي لحاجيات المنزل من الطعام أو إدارة النفقات المنزلية). فهذه'ممارسة جيدة للمستقبل وتثبت لها أنك جادًا في أن تصبح والدًا. تذكر، أن الأمومة تؤثر بالفعل على حياتها يومًا بعد يوم، في حين أنه من الصعب أن تشاركها تجربة الحمل، لذا فإن كونك تشعر باحتياجاتها المتغيرة سيجعلكما تتقربا من بعضكما أكثر وستكونون حقًا والدين صالحين.