السفر برفقة طفلين أو أكثر

والآن، لقد حان وقت أخذ الإجازة الأسرية التي طال انتظارها. أو ربما تستعدين لمواجهة المهام المتعددة وطفلكِ في صحبتكِ. وفي كلتا الحالتين، لا يشيع الشعور بالإرهاق قليلًا، والتساؤل إذا كان من الأسهل البقاء في المنزل أو الخروج.

يفكر الآباء في أغلب الأحيان أنهم بمجرد نجاحهم في ترتيب حياتهم بأن يكون لديهم طفل واحد، فليس هناك صعوبة في إنجاب مزيد من الأطفال. ولكن لوجيستيات الخروج في نزهة والسفر مع أكثر من طفل يمكن أن تشكل تحديًا دون مبالغة. ولكن يمكن مع التمتع بالتخطيط الدقيق سالفًا والحظ القليل ومزيد من الصبر ومجموعة من الحيل أن يجعل السفر ممكنًا وممتعًا. وإذا اعتبرتِ الرحلة مغامرة، سوف يراه طفلكِ كذلك. إذا تمكنتِ من جعل الرحلات ممتعة، سيكون الأطفال أقل مقاومة للبقاء في المنزل.

يعد السماح بإتاحة مزيد من الوقت لرحلتكِ عنصرًا أساسيًا للحد من التوتر. إذا كانت مهمتكِ ستستغرق ساعة واحدة بالكامل مع طفلكِ، خططي لساعتين على الأقل لنزهة مماثلة مع اثنين أو أكثر من أطفالكِ. وبكل الوسائل، لا ترفضي عروض المساعدة للخروج في نزهة. يمكن أن تكون هناك أيادي إضافية تسهل الأمور.

ضعي في اعتباركِ أن الرحلات الأسرية أو القيام بمهام بسيطة هي فرص للتعلم: التعلم بشأن الأماكن التي ستزورينها وتعلم الدروس الاجتماعية الهامة مثل المشاركة والصبر وتناوب الأدوار. وتتضمن تلك الرحلات قضاء الوقت سويًا كأسرة واحدة ويمكن أن تخلق ذكريات أسرية رائعة.

اتبعي تلك الإرشادات التوجيهية للمساعدة في جعل رحلتك ممتعة وخالية من التوتر قدر الإمكان.

**

ضعي في اعتبارك سن أطفالكِ ومراحل التطور

**فعلى سبيل المثال، يتمتع الأطفال حديثي المشي بانتباه قصير المدى، ويتعلمون بلمس كل شيء. لذلك، يمكنكِ عند الذهاب إلى متاجر البقالة اصطحاب أطفالكِ الكبار معكِ ولكن أتركي أطفالكِ الرضع أو حديثي المشي في المنزل مع أي من الأب أو جليسة الأطفال. وإذا اضطررتِ إلى اصطحاب جميع أطفالكِ معكِ إلى متجر البقالة، تأكدي من أن معكِ قائمة بالمشتريات حتى يمكنك الوصول إلى الممرات بسرعة فائقة. أحضري معكِ لعبة لطفلكِ الأصغر لإشعاله وحتى لا ينزع الأشياء في ممر المغادرة. لا تتركي الأطفال على الإطلاق بمفردهم في السيارة، حتى لو ظننتي أنك تريدين أشياء قليلة فقط وستعودي سريعًا. وبالنسبة للرحلات الطويلة مع الأسرة بأكملها، سوف يحتاج الأطفال الأصغر إلى مزيد من اللعب أو أشياء تصرفهم عن الأطفال الأكبر بينما يقضون وقت أكثر في ممارسة أنشطة اقل.

التخطيط مسبقًا

حتى على الرغم من التشجيع على أنشطة/ مهام حالية يمكن أن يكون أمرًا ممتعًا، قد تكون تغييرات الروتين صعبة للأطفال، وبخاصة للأطفال حديثي المشي وممن هم دون سن المدرسة. أطلعيهم على هذه التغييرات مسبقًا وأشركيهم في التخطيط بقدر ما يكون ذلك ممكنًا. يجب أن يحرص الاباء على أخذ حقيبة للأطفال الأصغر عمرًا، في الرحلات الأطول، ولكن يُنصح أن يعد الأطفال الأكبر عمرًا حقائبهم بأنفسهم مع تقديم اقتراحات لهم بأخذ الملابس والألعاب الملائمة. حاولي إعداد الحقائب بأكبر قدر ممكن قبل يوم المغادرة للحد من التوتر في اللحظة الأخيرة. شجعي الأطفال الذين بلغوا سن المدرسة على معرفة الأماكن التي تخططي لزيارتها بما في ذلك البحث في الخرائط وعرفة توقعات الطقس، إلى آخره.

اتخذي الاحتياطات اللازمة للوقاية من الأمراض

الجلوس في المطارات أو محطات القطارات المزدحمة أو حتى التقيد في سيارة مع الوقوف في الأماكن العامة يمكن أن يكون مصدرًا للإصابة بالعديد من الأمراض. ويمكن أن يساعد الغسل المتكرر والشامل للأيدي عند الضرورة واستخدام مطهرات الأيدي على الحد من انتشار الجراثيم. يجب غسل لهايات الأطفال ولعبهم وحلقات التسنين التي تسقط على الأرض أو يمسكها أطفال آخرين أو تنظيفهم بمطهرات الأيدي باستمرار. ويمكن ان تساعد الرضاعة الطبيعية للأطفال الرضع على الوقاية من الأمراض أيضًا.

السفر ليلًا

تقترح بعض الأسر السفر ليلًا بالسيارات في الرحلات الطويلة أو في منتصف الليل أملًا في أن ينام الأطفال جزء كبير من الطريق.

لا تنسِ عنصر الراحة

تحققي مجددًا من وضع الملهية (خذي مزيدًا منها) أو البطانية المحببة للأطفال التي يحتاجونها.

رتبي جميع "الأشياء" غير قابلة للتلف في وقت مبكر

والتي تتضمن الملابس لكل طفل بالإضافة إلى الألعاب والكتب والحفاضات والحقائب وحقائب الظهر ومقاعد السيارات وعربة الأطفال، إلى آخره.

شجعي الأطفال من أجل المساعدة على اختيار الألعاب والكتب التي سيأخذونها معهم

وقد تشمل أقراص الفيديو الرقمية والأقراص المضغوطة "CD" (الغناء بطول الطريق شيء جيد) "DVD" أو الكتب على شرائط، ويمكن اقتراض العديد منها من المكاتب المحلية. أنشطة بديلة أثناء الرحلة للحد من الملل.

حضري صناديق السفر

إذا كان هناك مساحة كافية في سيارتك، أحضري صندوق أحذية لكل طفل واملئيها بمواد النشاط الملائم للسن مثل كتب التلوين والأنشطة بالإضافة إلى أقلام الألوان والقلم الخطاط والملصقات والدمى الورقية. لا تسمحي لها باستخدام المقصات في السيارة، ومع ذلك، لأنها يمكن أن تكون خطيرة في حالة الوقف المفاجئ.

ضمني بعض الألعاب أو الأنشطة التعليمية السهلة

اسألي الأطفال الصغار عن شكل الألوان التي يرونها أو عد الشاحنات قد يحب الأطفال الكبار رسم صورة لما رأوه بطول الطريق.

خذي مزيد من الوجبات الصحية الخفيفة والمشروبات وبعض الأواني البلاستيك

لأنها توفر الوقت والمال ويمكن أن تحد من الشجار حول مكان ووقت الوقوف من أجل تناول الطعام. اسمحي للأطفال أن يساعدوكِ على الاختيارات. حاولي عمل خطة أكل حتى لا تصبح الرحلات عذر لتناول الطعام طوال النهار.

التوقف بشكل متكرر

استغلي هذه الاستراحات للذهاب إلى دورات المياه ومن أجل تمديد الأرجل واستهلاك بعض الطاقة. ويجعل الجري لمدة من 10 إلى 15 دقيقة أو قذف الكرة في مكان قريب أو قفز الحبل الساعات القليلة القادمة يمكن احتمالها. اعتمدي على مساركِ، ففي الوقت الذي يمكن أن تعتمدي فيه على نفسكِ، وتعثرين بطول الطريق على حديقة دولة وتأخذي نزهة لمدة قصيرة أو العثور على الملعب.

قودي بأمان

استخدمي دائمًا أحزمة الأمان وقيدي الأطفال الرضع/ الأطفال في السيارة أو مقاعد معززة. يمكن أن تكون القيادة مسببة للقلق، وقد تحتاجي إلى الوقوف إلى جانب الطريق إذا أثرت الضوضاء/ والشجار/ والإرهاق على سلامة القيادة.

مع التخطيط الجيد والقليل من الحظ، قد تجعلي رحلة أسرتك ممتعة وتجربة خالدة ولا تنسى للجميع.