4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

طفلكِ في الأسبوع 15 من الحمل

مرحبًا بالكثير من الشعر.يتشكل’ نمط شعر صغيركِ في هذا الأسبوع، ولكن هذا لا يضمن أن طفلكِ سيولد برأس مغطى تمامًا بالشعر. كما يظهر أيضًا على كامل جسم الجنين شعر ناعم فائق الدقة يسمى زغب الجنين. وعادًة ما يختفي هذا الشعر الناعم الذي يحمي البشرة الرقيقة من السائل الأمنيوسي قبل أو بعد الولادة مباشرة

.بشرة رقيقة.أسفل هذا الزغب توجد طبقة رقيقة من الجلد والتي يمكنكِ من خلالها بالفعل، رؤية الأوعية الدموية التي تنقل الدم. ويستمر نمو الفم ويتمكن وجه’ الجنين من التحرك أكثر فأكثر Alternative text

حملكِ في الأسبوع 15

.الشعور بالنشاط والطاقة.في هذه المرحلة من الحمل، تشعر العديد من النساء بالنشاط. فإذا كنتِ واحدة من هؤلاء المحظوظات اللاتي يشعرن بهذا الشعور الرائع، فاستمتعي به! يمكنكِ الخروج للمشي أو زراعة بعض الأزهار أو البدء في تجهيز غرفة الطفل

تورم اليدين والقدمين والكاحلين.يحدث هذا التورم أو الأوديما عند زيادة تدفق الدم عبر جسمك وضغط الرحم المتنامي على أوردة الحوض. وأفضل طريقة لتجنب هذا التورم هو ممارسة التمارين الخفيفة، لذلك حاولي المشي أو السباحة او حضور دروس اليوجا. إذا كان هناك انتفاخ في وجهكِ، عليكِ الاتصال بمقدم الرعاية الصحية لديكِ

هل تعلمين؟هذا وقت ظهور الشعر! في هذا الأسبوع، يتشكل نمط شعر فروة رأس صغيركِ والذي سيظل معه مدى الحياة ويغطي بعض الشعر الناعم (يسمى الزغب) جسم الجنين لحماية بشرته من السائل الأمنيوسي

حامل في الأسبوع الخامس عشر: قائمة المتابعة الخاصة بك

ساعدي جسمك على تجنب التورم من خلال المشي أو السباحة أو ممارسة اليوغا

استريحي قدر الإمكان برفع قدميك واشربي الكثير من المياه

تحققي من خيارات إجازة الأمومة في مكان عملك

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل

حامل في الأسبوع الخامس عشر: قائمة المتابعة الخاصة بك

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل:

ساعدي جسمك على تجنب التورم من خلال المشي أو السباحة أو ممارسة اليوغا

استريحي قدر الإمكان برفع قدميك واشربي الكثير من المياه

تحققي من خيارات إجازة الأمومة في مكان عملك

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل:

preg-cal-footer-background
هل تعرفين شخصاً قد يستمتع بهذا المقال؟