A147

والد صغيرك: الترابط بين الأب والرضيع

تمت قراءة 2 دقيقةيونيو 07, 2018 محدث

وخلال تلك الأيام الأولى الصعبة بعد ولادة طفلي الأول، أتفقده من حين لآخر، وأرى نفسي أحملق به وكأني في حالة من النشوة، أتأمل كل حركة صيرة يقوم بها. بالطبع، ستمر فترة طويلة قبل أن فعل أي شيء رائع بحق، ولكني بطريقة ما كنتُ أرى كل ما به معجز، بداية من رائح شعره ويديه الحساستين (بالإضافة إلى أظافره الحادة الطويلة)، وصولاً إلى فمه وأنفاسه الهادئة عندما تستيقظ، وشكله وهو في سلام تام عندما ينام.

تدريب الأب

بعد ذلك بأيام قليلة، خرجت من هذا الخيال الحالم بهزة عنيفة من يد الواقع: إن هناك الكثير لأفعله كأب أكثر من مجرد النظر لطفلي. إذا كنت بالفعل أريد إنشاء هذا النوع من العلاقة التي طالما حلمت بها معه، كنت سأصل إلى هناك لتتسخ يداي (هذه استعارة بالطبع. لقد قمت بالفعل بتغيير طن من الحفاضات...). ولكن كانت المشكلة تتمثل في لم أقضي الكثير من الوقت أبدًا من قبل مع الأطفال، وليس لديّ أدنى فكرة عما يجب أن أفعله. ولأني من النوع الذي لا يطلب المساعدة (أنا أعرف، أنا أعرف، إنه أمر خاص بالرجال)، كانت هناك طريقة واحدة بالفعل لكي أعرف ما الذي أحتاج لأتعلمه. لذا أغمضت عيناي وأخذت نفسًا عميقًا، ثم قفزت.

وخلال دقائق أتتني فكرة: حيث إن ابنتي كانت عاجزة تمامًا مثلي، فلقد كانت متسامحة بشكل مذهل. وهلال الأسابيع القليلة الأولى من حياتها ارتكبت عشرات الأخطاء (يسعدني القول أنها أخطاء لم تكن تهدد الحياة أو الصحة). لكني اكتشفت أيضًا القليل من الطرق البسيطة للتفاعل معها والتي بدت أنها تستمتع بها بالفعل.

قوة اللمس

كان أو اكتشاف هو أنها كانت تحب أن أحملها. فلقد كانت بشكل عام تُفضل ذراعاي، لكن بعد أن أصبحتا مخدرتين وبدأ ظهري يؤلمني، كانت سعيدة تماما عندما وضعتها في حاملة الطفل. كما أنها أحبت حديثي لها. في البداية شعرت أن ذلك كله أمر سخيف –فهي ليس لديها أي فكرة بشأن ما أقول –لكن يبدو أن صوتي كان يُهدئها. كنت أخبرها عن يومي، وما كان يحدث في الأخبار، وما كنا نراه عندما نذهب للتنزه.

نصيحة هامة:

لأن رؤوس الأطفال تكون كبيرة نسبيًا ولم تنمو عضلات الرقبة بشكل جيد للغاية بعد، فإن رؤوسهم تميل وتكون مرنة إلى حد كبير خلال الأشهر القليلة الأولى. لذا من الضروري التأكد من أنكِ تسندين رأس طفلكِ –من الخلف –طوال الوقت، وتجنب الحركات المفاجئة أو هوجاء.

تدريب الحفاضات

هناك اكتشاف آخر كبير هو أن تغيير الحفاضات كانت طريقة رائعة بالفعل للتواصل بيننا. كما منحني ذلك فرصة لأفرك بطنها الناعمة، وأدغدغ ركبتيها، وأُقبل أصابعها الصغيرة.

اللعب والنمو

مثل الكثيرين من الآباء الجدد، لم أكن أعرف الكثير حول تطور الطفل. وبصراحة أصابني الإحباط عندما اكتشفت أن ذلك سيستغرق وقتًا طويلاً، طويلاً جدًا قبل أن تصبح طفلتي قادرة على أن تلعب معي لُعبة الجري والإمساك بي. لكني تعلمت مبكرًا نسبيًا أن هناك طرقًا أخرى للعب معها. فقرأت لها القصص، ولعبت معها لعبة النظرة الخاطفة، وصنعت لها أوجهًا مضحكة، حتى أنني تدحرجت على الأرض معها برفق. وكلما كنت متحمسًا —سواء بالكلام أو الابتسامات والضحكات —كلما أحبت ذلك كثيرًا. لكن مدى انتباهها كان لمدة قصيرة أقصر مما كنتُ أظن (أو آمل) أن يكون. وكانت حدود انتباهها خمس دقائق أو ما يقرب من ذلك. بعد ذلك، بدأت في البكاء أو التدليل، أو أن تنظر إليّ فقط وكأنها سئمت للغاية.

عندما أعود بذاكرتي لأرى كل ذلك الذي لا تفصلني عنه سوى أعوام قليلة، فإن ذلك كان مُرعبًا قليلاً –وهذا كل ما في الأمر. أعلم أن ما فعلته أنا مع ابنتي عندما كانت طفلة قد أحدث فرقًا عظيمًا في علاقتي معها.

عرض المزيد من المقالات
Slide 1 of 9
A113
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

أربعة أساليب سهلة للعناية بالشعر بالنسبة للأمهات الجدد

قد يكون إيجاد الوقت لتصفيف شعركِ بينما تهتمين بطفلكِ أمراً مستحيلاً بالنسبة للأمهات الجدد. اطلعي على 4 خدع سهلة للشعر للأمهات.

اقرأ المزيد
A190
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

الأبوة المرتقبة: الأبوة للمرة الثانية

الأبوة للمرة الثانية تخفف من المخاوف الشائعة للأبوة وتزكيها في نفس الوقت. تعرف على نصائحنا المبسطة للأبوة للمرة الثانية.

اقرأ المزيد
A139
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

الأمومة: 3 نصائح مهمّة للأمهات الجديدات

تعالي وألقي نظرة على أهم 3 نصائح تقدمها بامبرز ويجب أن تعرفها كل أم جديدة. بداية من تغيير الحفاضات وصولاً إلى سلامة الطفل، حققت هذه النصائح الثلاث أعلى تصويت.

اقرأ المزيد
A104
الأسرة تمت قراءة 1 دقيقة

دليل الأجداد للوالدين

مع تزايد تكلفة الرعاية النهارية يوماً بعد يوم، فإنه من الشائع لدى الأسر أن تكون في حاجة إلى مساعدة من أحد الأجداد لرعاية أطفالها.

اقرأ المزيد
سيدة تعاني من حالة اكتئاب ما بعد الولادة.
الأسرة تمت قراءة 8 دقيقة

ما هي مؤشرات حدوث حالة اكتئاب ما بعد الولادة؟

إكتئاب ما بعد الولادة هو حالة طبية تختبرها بعض الأمهات ما بعد الولادة. إقرئي هنا لمعرفة المزيد عن أعراضه وكيفية دعم الأمهات.

اقرأ المزيد
أسماء الصبيان في الشرق الأوسط
الأسرة تمت قراءة 3 دقيقة

أسماء مشهورة للأولاد في الشرق الأوسط

اكتشفي أشهر أسماء أولاد في الشرق الأوسط. اعثري على مجموعة متنوعة من الأسماء لطفلك الصغير لمساعدتك في هذه الرحلة المثيرة

اقرأ المزيد
baby-girl
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

أسماء بنات شعبية في الشرق الأوسط

يعد اختيار اسم الطفلة من أكثر الجوانب العاطفية للحمل. فيما يلي مجموعة متنوعة من الأسماء للاختيار من بينها. واصلي القراءة

اقرأ المزيد
A125
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

الأبوة. خطط الأبوة للمستقبل وكيف تصبحا والدين صالحين

إذا كنتِ تخططين لتصبحي أمًا في المستقبل القريب فقد ترغبين في إلقاء نظرة على دليلنا حول كيف تكونين أمًا صالحة.

اقرأ المزيد
A120
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

كيفية التأمل: وقت خاص لي كأم

اكتشفي أساسيات التأمل للأمهات والأطفال وكيف يمكنه الحد من الضغط للأسرة بأكملها. تعرفي على الدليل الخاص بنا للمبتدئين في التأمل.

اقرأ المزيد
A113
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

أربعة أساليب سهلة للعناية بالشعر بالنسبة للأمهات الجدد

قد يكون إيجاد الوقت لتصفيف شعركِ بينما تهتمين بطفلكِ أمراً مستحيلاً بالنسبة للأمهات الجدد. اطلعي على 4 خدع سهلة للشعر للأمهات.

اقرأ المزيد
A190
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

الأبوة المرتقبة: الأبوة للمرة الثانية

الأبوة للمرة الثانية تخفف من المخاوف الشائعة للأبوة وتزكيها في نفس الوقت. تعرف على نصائحنا المبسطة للأبوة للمرة الثانية.

اقرأ المزيد
A139
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

الأمومة: 3 نصائح مهمّة للأمهات الجديدات

تعالي وألقي نظرة على أهم 3 نصائح تقدمها بامبرز ويجب أن تعرفها كل أم جديدة. بداية من تغيير الحفاضات وصولاً إلى سلامة الطفل، حققت هذه النصائح الثلاث أعلى تصويت.

اقرأ المزيد
A104
الأسرة تمت قراءة 1 دقيقة

دليل الأجداد للوالدين

مع تزايد تكلفة الرعاية النهارية يوماً بعد يوم، فإنه من الشائع لدى الأسر أن تكون في حاجة إلى مساعدة من أحد الأجداد لرعاية أطفالها.

اقرأ المزيد
سيدة تعاني من حالة اكتئاب ما بعد الولادة.
الأسرة تمت قراءة 8 دقيقة

ما هي مؤشرات حدوث حالة اكتئاب ما بعد الولادة؟

إكتئاب ما بعد الولادة هو حالة طبية تختبرها بعض الأمهات ما بعد الولادة. إقرئي هنا لمعرفة المزيد عن أعراضه وكيفية دعم الأمهات.

اقرأ المزيد
أسماء الصبيان في الشرق الأوسط
الأسرة تمت قراءة 3 دقيقة

أسماء مشهورة للأولاد في الشرق الأوسط

اكتشفي أشهر أسماء أولاد في الشرق الأوسط. اعثري على مجموعة متنوعة من الأسماء لطفلك الصغير لمساعدتك في هذه الرحلة المثيرة

اقرأ المزيد
baby-girl
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

أسماء بنات شعبية في الشرق الأوسط

يعد اختيار اسم الطفلة من أكثر الجوانب العاطفية للحمل. فيما يلي مجموعة متنوعة من الأسماء للاختيار من بينها. واصلي القراءة

اقرأ المزيد
A125
الأسرة تمت قراءة 2 دقيقة

الأبوة. خطط الأبوة للمستقبل وكيف تصبحا والدين صالحين

إذا كنتِ تخططين لتصبحي أمًا في المستقبل القريب فقد ترغبين في إلقاء نظرة على دليلنا حول كيف تكونين أمًا صالحة.

اقرأ المزيد