أهم نصائح الاستعداد: إحضار مولودكِ الجديد إلى المنزل

يقترب يوم الولادة بسرعة: فأنتِ على وشك مقابلة طفلكِ لأول مرة!

للمساعدة في ضمان استمتاعكِ وسعادتكِ بهذه الوقت قدر الإمكان، فيما يلي بعض الأمور التي يمكنكِ القيام بها لتيسير انتقالك إلى الأمومة في هذه الأسابيع القليلة الأولى:

1. اختاري مقدم الرعاية الصحية المناسب لكِ

يمكنكِ الاتصال وتحديد موعد معه أثناء حملكِ. سيمنحكِ هذا فرصة لبدء التعرف على بعضكما. كما يمكنكِ طرح أي أسئلة لديكِ بشأن رعاية طفلكِ، مثل:

• بعد خروجكِ من المستشفى، متى يجب عليكِ إحضار طفلكِ لأول زيارة؟

• هل لدى عيادة مقدم الرعاية المتابع لكِ ساعات مخصصة لتلقي الاتصالات الهاتفية في غير حالات الضرورة؟

2. تحضير الوجبات

جهزي بعض الأكلات وضعيها في المجمد، حتى يكون وقت الطعام أيسر عليكِ في أول أسبوعين بعد الولادة.

3. الزوار والعائلة

بلا شك سيكون أصدقاؤكِ وعائلتكِ في غاية اللهفة لمقابلة طفلكِ الجديد مثلكِ تمامًا. فكري إذا كان بإمكانكِ استقبالهم لفترة وجيزة للاطمئنان عليكِ، أم أنكِ تفضلين تحديد أيام/أوقات تكونين فيها سعيدة بحضور الزوار.

فكري أيضًا إذا كان أحد أفراد أسرتكِ سيظل إلى جواركِ في أول أسبوع بعد الولادة لمساعدتكِ أثناء تعافيكِ.

4. المنزل وغسل الملابس

بالرغم من أن غرفة الطفل ستكون مهيأة لاستقباله لدى عودتكما من المستشفى، إلا أنه عليكِ أيضًا ترتيب بقية المنزل وغسل الملابس حتى لا تمثل عبئًا عليكِ لدى عودتكِ.

5. إحضار ملابس لكِ ولطفلكِ في المنزل

اختاري ملابس جميلة لكِ ولطفلكِ الجديد لكي ترتديها في اليوم الذي تعودان فيه إلى المنزل.

هذا كل شيء! يمكن إضافة هذه النصائح القليلة إلى "قائمة إحضار طفلكِ إلى المنزل" لكي تتعرفي بشكل أسرع على الحياة مع طفلكِ وكأسرة صغيرة.

والآن حان وقت تحضير حقيبة المستشفى