4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3

الأسبوع 6 من الحمل: نموّ طفلك

تكوّن الحبل الشوكي. تظهر مرحلة هامة من نمو طفلك هذا الأسبوع، إذ يبدأ الأنبوب العصبي بالانغلاق حول ما سيصبح الحبل الشوكي لطفلك.

بدء تشكّل ملامح الوجه. هذا الأسبوع، تنمو طيّات صغيرة من الأنسجة لتشكّل ما سيصبح في نهاية المطاف ذقن طفلك، وخدَّيه وفكّه. فقد بدأت المناطق التي ستصبح في ما بعد عينَي الطفل وأنفه بالانتفاخ، في حين يتشكّل تجويف مكان الأذنين.

القلب النابض. ينمو أنبوب القلب تدريجيًا ليتألف من أربع غرف أولية، ويبدأ بالنبض كطبلة بالغة الصغر. كما تبدأ أعضاء رئيسية أخرى مثل الكليتين والكبد بالتكوّن. أما الرئتين فتتواجد كل منهما على شكل أنبوب أحادي يتّخذ في ما بعد شكلًا شبيهًا بالأكياس، وتواصل الرئتان النمو على مدى الأشهر القليلة التالية استعدادًا لأخذ أول نَفَس بعد الولادة.

embryoimage-week06-700_no_text

الأسبوع 6 من الحمل: الأعراض التي تختبرينها

عوارض طبيعية. ربما تشعرين بوخز أو ألم خفيف في ثدييك بسبب زيادة تدفق الدم. ويعود السبب في ذلك إلى استعداد جسمك للرضاعة الطبيعية. تأكدي من ارتداء حمّالة صدر داعمة حتى في الليل إذا كان الأمر يساعدك. قد تصابين أيضًا بالإمساك نتيجة ارتفاع هرمون البروجيستيرون الذي يبطئ عمل الجهاز الهضمي. لعلاج هذه المشكلة، مارسي الرياضة بانتظام، واعتمدي نظامًا غذائيًا متوازنًا يشمل أطعمة غنية بالألياف واشربي وفرة من المياه.

هل تفقدين شهيتك؟ تختبر حوالي 70 بالمئة من الحوامل ما يُعرف بغثيان الصباح الذي يكون في أسوأ حالاته خلال الثلث الأول من الحمل. ويُعزى جزء كبير من الغثيان إلى هرمون الحمل hCG الذي يتم إفرازه بعد التلقيح مباشرةً. ورغم أنّك لا تستطيعين تجنّب غثيان الصباح، ثمة إجراءات يمكنك اتخاذها لتخفيف العوارض. إعرفي المزيد هنا.

الأسبوع 6 من الحمل: قائمة الحوامل

للتغلّب على آلام الثدي، ارتدي حمّالة صدر داعمة حتى في الليل

إشربي وفرة من المياه، وتناولي أطعمة غنية بالألياف ومارسي الرياضة بانتظام لتجنّب الإمساك

حاربي غثيان الصباح بتناول وجبات صغيرة أو شرب شاي الأعشاب أو استخدام كمّادات الثلج

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل

الأسبوع 6 من الحمل: قائمة الحوامل

قومي بالتسجيل في الموقع للحصول على نصائح أسبوعية تتعلق بالحمل

للتغلّب على آلام الثدي، ارتدي حمّالة صدر داعمة حتى في الليل

إشربي وفرة من المياه، وتناولي أطعمة غنية بالألياف ومارسي الرياضة بانتظام لتجنّب الإمساك

حاربي غثيان الصباح بتناول وجبات صغيرة أو شرب شاي الأعشاب أو استخدام كمّادات الثلج

قومي بالتسجيل في الموقع للحصول على نصائح أسبوعية تتعلق بالحمل