4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

حملكِ في الأسبوع 6

.تكوُّن ملامح وجه الجنين. في الأسبوع 6، تنمو طيات صغيرة من الأنسجة التي ستكوُّن في النهاية ذقن صغيركِ ووجنتيه وفكه. وتبرز المناطق التي ستكون فيما بعد العينين والأنف مثل البراعم الناتئة بينما يشّكل مكان الأذنين تجويف داخلي

لشعور بالنبض.:ينمو أنبوب القلب تدريجيًا إلى غرف القلب الأربعة الأولية ويبدأ في النبض مثل صوت الطبلة الصغيرة. وتبدأ كذلك الأعضاء الرئيسية الأخرى مثل الكلى والكبد في التكوين. وتظهر الرئتين كل على حدة على شكل أنابيب منفردة ثم تشكل هيكل يشبه الحقيبة. وتستمر في النمو على مدى الشهور القليلة التالية للاستعداد لأول ’تنفس من الجنين للهواء Alternative text

حملكِ في الأسبوع 6

.أعراض تشعرين بها مع ذكر السبب.قد تشعرين ببعض الوخز أو اللين في ثدييك بسبب زيادة تدفق الدم؛ وهو استعداد جسمكِ لإرضاع طفلكِ لا غير. تأكدي من ارتداء حمالة صدر مساعدة حتى في المساء إذا كان الأمر سيساعدكِ. قد تعانين أيضًا من الإمساك بسبب زيادة هرمون البروجسترون الذي يؤدي إلى بطء عمل الجهاز الهضمي. وللتعامل مع هذه المسألة، عليكِ ممارسة الرياضة بانتظام وتناول نظام غذائي متوازن بجانب الأطعمة الغنية بالألياف وحاولي تناول ثماني أكواب من الماء على الأقل في اليوم

هل تفقدين شهيتك للأكل؟حوالي 70 بالمائة من النساء الحوامل يعانين من بعض غثيان الصباح والذي يكون في أسوء حالاته خلال الأشهر الثلاثة الأولى. هناك بعض التدابير يمكنكِ اتخاذها لوقف الغثيان في هذه

هل تعلمين؟هناك تغييرات كبيرة تحدث! ينمو’ العمود الفقري للطفل وتشكل المنطقة التي ستحمل الوجه بعض النتوئات التي ستصبح بعد ذلك الذقن والوجنتين والعينين والأنف

حامل في الأسبوع السادس: قائمة المتابعة الخاصة بك

لتجنب الحصول على صدر مترهل، قومي بارتداء حمالة صدر مدعمة, حتى أثناء الليل

إشربي الكثير من المياه وتناولي الأطعمة الغنية بالألياف ومارسي التمارين الرياضية باستمرار للمساعدة على تجنب الإصابة بالإمساك

حاربي الغثيان الصباحي بتناول وجبات أصغر وشاي الأعشاب و كمادات الثلج

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل

حامل في الأسبوع السادس: قائمة المتابعة الخاصة بك

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل:

لتجنب الحصول على صدر مترهل، قومي بارتداء حمالة صدر مدعمة, حتى أثناء الليل

إشربي الكثير من المياه وتناولي الأطعمة الغنية بالألياف ومارسي التمارين الرياضية باستمرار للمساعدة على تجنب الإصابة بالإمساك

حاربي الغثيان الصباحي بتناول وجبات أصغر وشاي الأعشاب و كمادات الثلج

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل:

preg-cal-footer-background
هل تعرفين شخصاً قد يستمتع بهذا المقال؟