4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

طفلكِ في الأسبوع 5 من الحمل

.تكوين خط أنابيب. تعمل المشيمة وبدايات الحبل السُري بشكل فعلي لنقل العناصر الغذائية الأساسية من جسمك إلى الجنين. يلعب الأكسجين والأحماض الأمينية والدهون والسكريات دورًا حيويًا في التطور السليم للجنين

الأساسيات المكونة للظهر.تنمو بعض خلايا طفلكِ’ في الأنبوب العصبي والتي ستشكل العمود الفقري والمخ. وقد يتسبب الأنبوب العصبي المكون بشكل غير صحيح في مضاعفات تسمى السنسنة المشقوقة حيث لا يُغلق الحبل النخاعي بصورة كاملة. ويعد تناول ما لا يقل عن 400 ميكروجرام من حمض الفوليك يوميًا أفضل خيار لكِ للوقاية من التشوهات الخلقية المتعلقة بالحبل النخاعي

.بداية تكوُّن القلب. يعد القلب حاليًا عبارة عن أنبوب واحد ضرباته قليلة وغير منسقة. ستصبح هذه الضربات أكثر انتظامًا بمرور الأسابيع

embryoimage-week05-700_no_text

حملكِ في الأسبوع 5

.فيض من المشاعر.قد تشعرين بالإثارة بشأن كونكِ حاملاً وحريصة على أن يستمر كل شيء بشكل طبيعي وقلقة أو متوترة لأنكِ ستصبحين أمًا. لا’تقلقي! كل هذه المشاعر أمرًا طبيعيًا للغاية

التعامل بعناية.تعد التقلصات التي تشبه تقلصات الحيض وآلام أسفل الظهر أمرًا شائعًا في هذه المرحلة. امنحي نفسكِ بعض الراحة عن طريق أخذ حمام دافئ أو الاستماع إلى بعض الموسيقى الهادئة أو الانغماس في قيلولة. اهتمي بالتغذية وإذا لم تقلعي بعد ’عن التدخين أو تناول الكحول أو تعاطي المخدرات – فقد تضر هذه الأمور بالجنين

هل تعلمين؟ينمو دماغ طفلكِ ’بشكل سريع والأنبوب الذي يكون القلب يبدأ في النبض أحيانًا.

حامل في الأسبوع الخامس: قائمة المتابعة الخاصة بك

استعدي للشعور بالقلق أو الحماسة أو التوتر أو التأثر وهي كلها ردود فعل طبيعية أثناء الحمل

عالجي أي تشنجات وأوجاع الظهر بحمام ساخن أو بقيلولة

توقفي عن التدخين وشرب الكحول في حال لم تفعلي ذلك بعد

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل

حامل في الأسبوع الخامس: قائمة المتابعة الخاصة بك

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل:

استعدي للشعور بالقلق أو الحماسة أو التوتر أو التأثر وهي كلها ردود فعل طبيعية أثناء الحمل

عالجي أي تشنجات وأوجاع الظهر بحمام ساخن أو بقيلولة

توقفي عن التدخين وشرب الكحول في حال لم تفعلي ذلك بعد

سجّلي هنا للحصول على نصائح أسبوعية خاصة بالحمل:

preg-cal-footer-background
هل تعرفين شخصاً قد يستمتع بهذا المقال؟